การกัดฟันขณะหลับนั้น มีที่มาที่หลากหลาย โดยเฉพาะมักจะเกิดจากความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน หรือปัญหาความเครียดสะสมอื่นๆ ไม่ว่าความความวิตกกังวลจากการทำงาน หรือปัญหาความสัมพันธ์ การพักผ่อนที่มีคุณภาพไม่ดี ยังอาจเป็นปัจจัยได้ นอกจากนี้ ในบางกรณีการกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาในการการสบกันของฟัน หรือผล